口腔健康不佳的人应该选择什么肉菜

口腔健康不佳的人应该选择柔软、易于咀嚼和消化的肉菜，避免食用过于辛辣、油腻、坚硬和刺激性的食物，以减轻口腔负担，促进口腔健康。

一些适合口腔健康不佳的人食用的肉菜包括：

1、肉丸：肉丸口感柔软，易于咀嚼和消化，可以选择鸡肉、猪肉、牛肉等制作。

2、肉饼：肉饼也是一种易于咀嚼和消化的肉菜，可以选择瘦肉制作，口感更为细腻。

3、炖肉：炖肉柔软，易于咀嚼和消化，可以选择鸡肉、猪肉、牛肉等制作。

4、蒸鱼：蒸鱼口感细腻，易于咀嚼和消化，同时富含优质蛋白质。

需要注意的是，口腔健康不佳的人还应该注意保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙、使用牙线、漱口等，以维护口腔健康。