如何调节地包天

地包天是指下排牙齿突出于上排牙齿，在医学上称为“反颌”，需要进行矫正治疗。调节地包天的方法包括：

1、早期矫治：对于乳牙列和替牙列期，可使用活动矫治器和功能矫治器来改善。一些简单的功能矫治器，如上颌斜面导板、上颌扩弓器等，可以在一定程度上矫正地包天。

2、传统金属牙套矫正：这是最常用的矫正方法。通过在牙齿上粘接金属牙套，并定期调整牙套的力度来进行矫正。这种方法需要较长的时间，通常需要1.5～2.5年。

3、隐形牙套矫正：隐形牙套是一种透明的、可以自行摘戴的矫正器。与传统金属牙套矫正相比，隐形牙套矫正更加舒适、美观，而且可以自行摘戴，方便清洁口腔。

4、手术矫正：对于一些严重的地包天患者，单纯的矫正治疗可能无法达到理想的效果，需要进行手术矫正。手术通常需要与矫正治疗联合使用，以获得最佳的效果。

需要注意的是，矫正治疗需要在正规的医疗机构进行，并遵循医生的指导和建议，以确保治疗效果和安全性。同时，地包天的矫正治疗需要长期坚持，需要患者有足够的耐心和毅力。