羊肉真的可以增强免疫力吗

羊肉是一种营养丰富的食物，含有蛋白质、脂肪、维生素B1、B2、B6、铁、锌等营养物质，对人体健康有一定的益处。

然而，目前并没有科学证据表明羊肉可以直接增强免疫力。

需要注意的是，羊肉是一种高脂肪、高热量的食物，过量食用可能会导致体重增加、血脂升高，因此应适量食用。另外，对于某些人来说，羊肉可能会引起过敏反应，如皮肤瘙痒、呼吸急促等，因此应谨慎食用。