橙子与糖炒栗子可以同食吗

橙子和糖炒栗子可以同食，但需注意适量食用。

橙子是一种富含维生素C和其他营养成分的水果，而糖炒栗子则是一种口感香甜的坚果类食品。两者在成分和口味上并无冲突，可以一起食用。

但需注意，橙子和糖炒栗子中均含有较多的糖分，过量食用容易导致血糖升高和肥胖等问题。另外，对于一些特殊人群，如糖尿病患者、高血脂患者等，还需控制摄入量，以免影响病情控制。

建议在食用橙子和糖炒栗子时，注意控制摄入量，并合理搭配其他食物，以保证营养均衡。