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生气会影响身高增长吗

问题描述:请问生气会影响身高增长吗?
发布于2022-04-08・浏览1895次

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顶俩健康专家团
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生气本身通常不会直接影响身高增长,但是长期生气可能会对身体健康产生负面影响,从而间接地影响身高增长。

身高的增长主要受到遗传、营养、运动、睡眠等因素的影响。但是,如果长期处于生气、抑郁等负面情绪状态下,可能会影响睡眠质量、食欲以及身体的免疫系统,从而影响身体健康和身高增长。

因此,为了保持良好的身高增长,应该保持良好的心态,尽量避免长期处于负面情绪状态下,同时注意均衡饮食、适量运动和充足睡眠。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。