顶俩健康

面临咬肌痛怎么办

问题描述:请问面临咬肌痛怎么办?
发布于2022-01-16・浏览2366次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

咬肌痛通常是由咀嚼过度或咬合不正等原因导致的。以下是一些应对方法:

1、休息:避免咀嚼硬物和过度咀嚼,让咬肌得到充分的休息。

2、冰敷:在疼痛区域放置冰袋,每次15-20分钟,每天数次,以缓解疼痛和肿胀。

3、调整咀嚼习惯:改变咀嚼方式,避免只用一侧咀嚼,同时不要长时间咀嚼口香糖等食物。

4、药物治疗:在医生的建议下,可以使用非处方药,如布洛芬或阿司匹林来缓解疼痛。

5、纠正咬合不正:如果咬合不正导致咬肌痛,可以咨询牙医,寻求矫正治疗。

如果咬肌痛持续时间较长或加重,建议及时就医,以确定具体原因并接受适当的治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。