晚间睡眠时人待烦躁且无法入睡是什么原因
问题描述：请问晚间睡眠时人待烦躁且无法入睡是什么原因？
发布于2022-01-25・浏览1826次
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晚上睡眠时人特烦躁且无法入睡的原因有很多，包括：
1、心理因素：紧张、焦虑、压力等心理因素可能导致入睡困难和睡眠质量下降。
2、生理因素：时差、作息不规律、睡前吃得过饱、过度疲劳等生理因素也可能导致入睡困难。
3、疾病因素：如心脏病、哮喘、消化系统疾病、疼痛等疾病也可能影响睡眠质量。
4、药物因素：某些药物，如抗抑郁药、抗组胺药等可能导致失眠。
如果长期出现睡眠问题，建议咨询医生，以确定原因并寻求适当的治疗。
提示：科普内容不作为诊疗依据，如有不适请及时就医。