生理期可以食用甜酒酿吗

在生理期，可以适量食用甜酒酿，但要注意不要过量。

甜酒酿是由糯米或大米经过酵母发酵制成的食品，其酒精含量较低，味道香甜可口。在生理期适量食用甜酒酿，可以补充能量和营养，缓解经期疲劳和不适感。

但是，甜酒酿中毕竟含有一定量的酒精，过量食用可能会对身体造成不良影响，如影响睡眠、刺激胃肠道等。

因此，在生理期可以适量食用甜酒酿，但要注意不要过量，以免对身体造成不良影响。

如果在食用甜酒酿后出现不适症状，应及时就医，寻求医生的帮助。