生理期期间有助于身高增长吗

生理期期间不会直接有助于身高增长。

身高主要是由遗传基因决定的，但也会受到环境因素的影响，如饮食、运动、睡眠等。生理期期间，女性体内的激素水平会发生变化，可能会导致一些身体不适和情绪波动，但并不会直接影响身高的增长。

如果想要促进身高增长，建议保持良好的饮食习惯，保证充足的睡眠，并适当进行运动，特别是拉伸和跳跃运动。此外，保持愉快的心情和避免压力过大也有助于身高增长。

需要注意的是，如果身高增长缓慢或停止增长，建议及时就医，以排除潜在的健康问题。