紫色包菜对胃有害吗

紫色包菜通常对胃无害，但如果过量食用或存在消化问题，则可能引起胃肠道不适。

紫色包菜是一种营养丰富的蔬菜，富含维生素、矿物质和纤维素。适量食用紫色包菜对胃是无害的，还可以为身体提供营养，维持身体健康。

但是，如果过量食用紫色包菜，可能会导致胃肠道不适，如胃胀、胃痛等。此外，如果存在消化问题，如胃溃疡、胃炎等，过量食用紫色包菜可能会加重症状。

因此，建议适量食用紫色包菜，避免过量食用。对于存在消化问题的人，建议在医生的指导下合理饮食。