早晨醒来时腰部后方疼痛是什么原因

早晨醒来时腰部后方疼痛可能与床垫过软或过硬、睡眠姿势不当、腰肌劳损、强直性脊柱炎、腰椎退行性病变等有关。

1、床垫过软或过硬：床垫过软会使脊柱凹陷变形，过硬则会使脊柱无法弯曲，这两种情况都会使脊柱周围的肌肉、韧带等软组织受到异常牵拉或挤压，导致腰痛。

2、睡眠姿势不当：长时间保持不正确的睡眠姿势，如仰卧时枕头过高、侧卧时枕头过低或蜷缩身体等，可能会导致脊柱扭曲或肌肉紧张，引起腰痛。

3、腰肌劳损：如果白天长时间保持同一姿势，或者进行了大量的腰部运动，可能会导致腰肌劳损，引起腰痛。

4、强直性脊柱炎：强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要侵犯脊柱和骶髂关节，可导致腰痛、僵硬和活动受限。

5、腰椎退行性病变：腰椎退行性病变是指腰椎自然老化过程中出现的一系列病变，如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等，这些病变可能会导致腰痛、下肢疼痛、麻木等症状。

导致早晨醒来时腰部后方疼痛的原因还有很多，如腰椎感染、腰椎结核、腰椎肿瘤等，若持续不缓解，建议及时就诊，明确病因，遵医嘱规范治疗。