黄瓜和鸡蛋可以同食吗

黄瓜和鸡蛋可以同食，两者都是常见的食物，不存在任何成分冲突。

黄瓜含有多种维生素和营养成分，如维生素C、维生素K、维生素B6、叶酸、钾等。而鸡蛋则富含蛋白质、脂肪、维生素A、D、E以及钙、铁、磷等矿物质。

这两种食物的营养成分不会相互影响，因此可以同时食用，以补充身体所需的营养。

但是，需要注意的是，黄瓜和鸡蛋同食时，应适量食用，避免过量摄入，以免引起消化不良等不适症状。另外，对鸡蛋过敏者，应避免食用鸡蛋。