晚上睡前可以摄入维生素c咀嚼片吗

一般情况下，睡前可以吃维生素C咀嚼片，但应避免长期过量服用。

维生素C咀嚼片是一种维生素类药物，主要用于预防和治疗坏血病，也可用于预防各种急、慢性传染疾病或其他疾病以增强机体抵抗力，病后恢复期、创伤愈合期及过敏性疾病的辅助治疗。

维生素C咀嚼片的不良反应较少，但长期过量服用仍可引起一些不良反应，如腹泻、皮肤红亮、头痛、尿频、恶心、呕吐、胃痉挛等。此外，大量服用维生素C咀嚼片还可导致尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石。

因此，不建议长期过量服用维生素C咀嚼片。对于正常人群，日常通过均衡饮食即可摄取足够的维生素C，无需额外补充。如有疾病治疗需要，需严格遵医嘱用药。