食用鸡蛋牛奶布丁会导致体重增加吗

食用鸡蛋牛奶布丁是否会导致体重增加，取决于摄入的量及频率。

鸡蛋牛奶布丁是一种营养丰富的食品，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分，适量食用有益于身体健康。然而，如果摄入的量过多，或者频率过高，可能会导致体重增加。

一般来说，建议将鸡蛋牛奶布丁作为一种偶尔享受的美食，而不是每天的常规饮食。另外，在食用鸡蛋牛奶布丁时，可以适当减少其他高热量食物的摄入，以保持热量平衡。

需要注意的是，每个人的身体情况和营养需求都不同，因此应根据个人情况适量食用。同时，保持健康的饮食习惯和适当的运动，也是保持健康体重的重要因素。