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柠檬泡水能放盐吗

问题描述:请问柠檬泡水能放盐吗?
发布于2022-03-24・浏览1999次

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柠檬泡水可以加盐。

柠檬泡水时,加盐能够提升口感,帮助改善柠檬酸涩的口感。但是,要注意,盐的添加量不能过多,否则会掩盖柠檬本身的香味。另外,如果是高血压患者,需要控制盐的摄入量,以防血压升高。

同时,柠檬水是一种酸性饮料,经常饮用可能会对胃部产生刺激,导致胃部不适。因此,建议饮用柠檬水时,根据个人的健康状况和口味来决定是否加盐,以及加盐的量。

如有其他特殊需求,应询问专业营养师,以便制定个性化的饮食方案。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。