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豆角没煮熟可以吃吗

问题描述:请问豆角没煮熟可以吃吗?
发布于2022-06-14・浏览1685次

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豆角没有煮熟不建议食用,因为未煮熟的豆角可能含有有毒物质,容易引发食物中毒。

未煮熟的豆角中含有一种名为植物血红蛋白的物质,它会阻碍人体对蛋白质的吸收。此外,未煮熟的豆角还可能含有抗营养因子,如凝集素,这些物质在未煮熟的情况下可能导致消化不良、腹泻等症状。而煮熟后,这些有毒物质会被破坏,从而使豆角变得安全可食。

所以,在食用豆角前,确保将其煮熟。煮熟的豆角颜色会发生变化,从鲜绿变为深绿,口感也会变得更加软糯。在烹饪过程中,可以将豆角切段,放入沸水中煮沸5-10分钟,确保完全煮熟。

如食用豆角后出现身体不适,应及时就医检查。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。