纯净水、矿泉水与天然水哪种更适合人体

纯净水、矿泉水和天然水都适合人体饮用，但各有特点和优缺点。

1、纯净水：纯净水是经过蒸馏或反渗透等方法处理的水，其中的矿物质和杂质含量较低。它的优点是口感纯净、无杂质，但缺点是缺乏矿物质，长期饮用可能导致矿物质摄入不足。

2、矿泉水：矿泉水来源于地下深层，含有一定量的矿物质，如钙、镁、硫等。矿泉水的优点是矿物质丰富，有助于人体对矿物质的吸收。但缺点是水源地不同，矿物质含量差异较大，不能满足所有人的需求。

3、天然水：天然水是指来自地表或地下的水，没有经过人为处理。优点是来源天然，无添加，但缺点是可能受到环境污染，需要经过过滤和消毒才能饮用。

综上所述，三者都适合人体饮用，但要根据个人需求和健康状况选择。对于特殊人群，如孕妇、老人、婴幼儿等，建议在医生的建议下选择合适的水源。在选择水源时，还要关注水质标准，确保水质安全。

如有不适，尽早就医。