孕晚期侧躺时肚子发硬怎么办

孕晚期侧躺时肚子发硬，可能是假性宫缩，也可能是先兆临产等情况，可以尝试更换体位、适当休息、及时就医等方式处理。

1、假性宫缩：孕晚期侧躺时肚子发硬，如果不伴有疼痛，持续时间短，可能是假性宫缩。此时可以尝试更换体位，比如改为仰卧位，看肚子发硬是否缓解。如果肚子发硬持续不缓解，可以改为坐位，以减轻子宫对下腔静脉的压迫，从而缓解肚子发硬的情况。

2、先兆临产：如果肚子发硬伴有疼痛，且疼痛间隔逐渐缩短，持续时间逐渐延长，可能是先兆临产。此时应该及时就医，准备待产。

孕晚期侧躺时肚子发硬还可能有其他原因，如果通过上述方法不能缓解，建议及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。