风湿性关节炎怎样治疗和保养

风湿性关节炎是一种常见的风湿免疫性疾病，主要表现为关节疼痛、肿胀、活动受限等。治疗风湿性关节炎的方法包括一般治疗、药物治疗、手术治疗等。患者还需要注意日常生活中的保养，如注意保暖、保持良好的生活习惯等，这有助于缓解症状，延缓病情进展。

1、治疗：

（1）一般治疗：患者在日常生活中应注意休息，避免过度劳累。同时，应注意保暖，避免受凉。患者还可以通过适当的锻炼，增强肌肉力量，缓解关节疼痛。

（2）药物治疗：药物治疗是风湿性关节炎的主要治疗方法，常用药物包括非甾体抗炎药（如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等）、抗风湿药物（如甲氨蝶呤片、来氟米特片等）、糖皮质激素（如泼尼松片）等。药物治疗需要在医生的指导下进行，患者不可自行用药。

（3）手术治疗：对于严重的风湿性关节炎患者，可能需要进行手术治疗，如关节置换术、滑膜切除术等。手术治疗可以缓解患者的疼痛，改善关节功能。

2、保养：

（1）保持良好的生活习惯：患者应该保持良好的作息规律，避免熬夜，保证充足的睡眠。同时，应该戒烟限酒，避免摄入过多的咖啡因和糖分。

（2）饮食调理：患者应该保持饮食均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼、蔬菜和水果等。同时，应该避免食用辛辣、油腻和刺激性食物。

（3）注意心理健康：风湿性关节炎患者可能会出现焦虑、抑郁等情绪问题，患者应该及时寻求心理支持，缓解压力，保持积极乐观的心态。

患者应在医生的指导下进行治疗，并注意日常生活中的保养，以缓解症状，延缓病情进展。