伤筋动骨后恢复应注意哪些事项

伤筋动骨后恢复应注意以下事项：

1、保持良好的固定：如果受伤部位需要固定，一定要按照医生的要求进行固定，避免活动不当导致损伤加重。

2、合理饮食：在恢复期间，要注意合理饮食，多吃富含蛋白质和钙的食物，以帮助骨折愈合。

3、适当锻炼：在医生的指导下，适当进行功能锻炼，以避免肌肉萎缩和关节僵硬。但要避免过度活动，以免影响骨折愈合。

4、定期复查：按照医生的要求定期复查，以确保骨折愈合情况良好。

5、注意保护：在恢复期间，要注意保护受伤部位，避免再次受伤。

6、保持良好的生活习惯：要保持良好的生活习惯，如戒烟、限制饮酒等，以促进骨折愈合。

总之，伤筋动骨后恢复需要耐心和细心，要严格按照医生的要求进行治疗和康复，以确保顺利恢复，当出现不适时，应及时到医院就诊。