血糖高的人能吃山竹有什么好处
问题描述:请问血糖高的人能吃山竹有什么好处?
发布于2022-04-20・浏览1833次
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血糖高的人可以吃山竹,可以帮助人体补充多种营养物质,但要注意适量。
山竹是一种营养丰富的水果,含有维生素C、维生素B1、叶酸、钾等营养成分,对人体健康有益。然而,山竹中含有一定的糖分,过量食用可能会导致血糖升高,因此血糖高的人应该适量食用山竹。
此外,血糖高的人在食用山竹时,应该选择新鲜的山竹,避免食用已经腐烂或变质的山竹,以免引起身体不适。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。
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