怀孕9个月肚子受凉呕吐怎么办

怀孕9个月肚子受凉呕吐通常可以通过调整饮食、腹部保暖、适当休息等方式缓解，如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。

1、调整饮食：孕妇肚子受凉呕吐后应该注意调整饮食，尽量选择清淡、易消化的食物，如小米粥、菜汤、鸡蛋羹等，避免食用生冷、油腻、辛辣刺激性的食物，以免加重胃肠负担。

2、腹部保暖：孕妇可以适当增加衣物，或使用暖宝、热水袋等物品热敷腹部，有助于缓解肚子受凉的症状。

3、适当休息：孕妇肚子受凉呕吐后应该注意休息，避免剧烈运动和过度劳累，以免加重不适症状。

如果孕妇肚子受凉呕吐的症状持续不缓解，或者出现了其他异常症状，如腹泻、腹痛、发热等，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。