防止打鼾的枕头有效吗

防止打鼾的枕头可能对某些人有效，但对其他人可能效果不佳。

打鼾通常是由于睡眠时呼吸道不通畅导致的，可能由多种原因引起，如肥胖、睡姿不良、鼻部问题等。防止打鼾的枕头可以通过改善睡姿、保持呼吸道通畅等方式减少打鼾的发生。

然而，每个人的情况不同，有些人可能使用防止打鼾的枕头后仍然会打鼾。如果打鼾问题严重，建议咨询医生，以确定根本原因并采取适当的治疗措施，如减肥、治疗鼻部问题等。