甜虾的嘌呤含量过高吗
问题描述:请问甜虾的嘌呤含量过高吗?
发布于2022-04-27・浏览1991次
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甜虾属于虾类,虾类的嘌呤含量137.7毫克/100克,属于中嘌呤食物。通常把每100克嘌呤含量大于150毫克的称为高嘌呤食物,每100克嘌呤含量25-150毫克的称为中嘌呤食物,每100克嘌呤含量小于25毫克的称为低嘌呤食物。
人体内的嘌呤经代谢最终转化生成尿酸,主要经肾排出体外。如果长期摄入高嘌呤食物,再加上一些诱导因素极易导致尿酸在体内沉积,而引发高尿酸血症或痛风。对于此类疾病,除采用药物治疗外,还必须限制高嘌呤食物的摄入。
因此,对于痛风患者或尿酸偏高的人群来说,虽然甜虾的嘌呤含量并不算很高,但仍应控制摄入量,以防尿酸过高,不利于病情的恢复。
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