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三高症能喝柠檬水吗

问题描述:请问三高症能喝柠檬水吗?
发布于2022-05-22・浏览1887次

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三高症患者可以适量饮用柠檬水。

三高症是指高血压、高血脂、高血糖,是心脑血管疾病的高危因素。三高症患者在饮食上需要注意控制盐、糖、脂肪的摄入。

柠檬水富含维生素C、柠檬酸、钾等营养成分,有助于补充人体所需的营养,并且柠檬水味道清新,对三高症患者来说是比较健康的饮品。

需要注意的是,柠檬水虽然对健康有益,但也含有一定的糖分,过量饮用可能会导致血糖升高。另外,柠檬水还含有一些酸性物质,过量饮用可能会刺激胃肠道,引起不适。

因此,三高症患者可以适量饮用柠檬水,但要避免过量饮用,以免对身体造成不良影响。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。