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小孩服用DHA后需额外补充钙质吗

问题描述:请问小孩服用DHA后需额外补充钙质吗?
发布于2022-01-18・浏览2026次

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DHA即二十二碳六烯酸,是人体必需的多不饱和脂肪酸,有助于神经系统和视觉系统的发育。虽然DHA和钙都是对人体有益的营养素,但目前没有科学证据表明服用DHA会影响钙的吸收或消耗体内的钙,因此一般情况下,小孩在服用DHA后无需额外补充钙质。

如果小孩存在钙缺乏的风险,如奶制品摄入不足、挑食偏食等,可在医生指导下服用钙剂进行补充。

需要注意的是,DHA和钙剂的服用都需要遵循适量原则,过量补充可能会引起不良反应。同时,在给小孩补充DHA和钙剂之前,建议咨询医生或营养师的意见,以确保补充的剂量和时间符合小孩的个体需求。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。