30岁出现腰间盘突出还能自行吸收吗

腰椎间盘突出症是一种常见的脊柱退行性疾病，30岁出现腰间盘突出一般不能自行吸收。

腰椎间盘突出症主要是由于腰椎间盘的髓核向外突出，压迫周围的神经根或脊髓，引起腰痛、坐骨神经痛、下肢麻木、无力等症状。

腰椎间盘突出症一般无法自行吸收，通过保守治疗可以减轻症状，但髓核突出仍然存在。如果症状严重，可能需要手术治疗，切除突出的椎间盘，以缓解神经压迫。

如果出现腰痛、坐骨神经痛等症状，建议及时就医，明确诊断，根据具体情况进行治疗。