金桔与李子能同时食用吗

金桔和李子可以同时食用，但应注意食用量，避免过量摄入。

金桔和李子都是常见的水果，富含维生素和矿物质等营养成分，同时食用不会产生不良反应。但金桔和李子均含有一定的有机酸，过量食用可能会刺激胃肠道，引起胃酸分泌过多、胃痛等不适症状。

此外，金桔和李子均含糖量较高，过量食用还可能引起血糖升高，对于糖尿病患者或需要控制血糖的人群，应特别注意食用量。

建议日常饮食中保持食物多样性，合理搭配食物，避免过量摄入某一种食物，以免引起身体不适。