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河虾和芒果能同时食用吗

问题描述:请问河虾和芒果能同时食用吗?
发布于2022-02-28・浏览2110次

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河虾和芒果可以同时食用,但需要注意适量,避免暴饮暴食。

河虾是一种营养丰富的食物,含有蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等营养成分。芒果是一种常见的水果,含有丰富的维生素C、胡萝卜素、膳食纤维等营养成分。两者同时食用并不会产生不良反应,还可以为人体提供更多的营养,有助于维持身体健康。

但是,需要注意的是,如果对河虾或芒果过敏,应避免食用,以免引起过敏反应。此外,在同时食用河虾和芒果时,应避免过量食用,以免引起消化不良等不适症状。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。