早餐后立即进行体育锻炼可行吗

早餐后立即进行体育锻炼是不可取的。这是因为在进食后，身体需要一段时间来消化和吸收食物，此时进行剧烈运动会影响消化和吸收，还可能导致胃肠道不适、低血糖等问题。

建议在早餐后等待一段时间，让身体有足够的时间来消化和吸收食物，然后再进行适当的体育锻炼。同时，要注意体育锻炼的强度和时间，避免过度运动造成身体的不适和损伤。

总之，早餐后不宜立即进行剧烈运动，而应该等待一段时间后再进行适当的体育锻炼，以保证身体健康。