胳膊弯曲时内侧酸胀疼痛怎么办

胳膊弯曲时内侧酸胀疼痛可能是由于肌肉拉伤、肱骨内上髁炎、肘管综合征等原因引起，需要根据具体病因选择相应的治疗方法，包括物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

1、肌肉拉伤：如果胳膊弯曲时用力不当或受到外力牵拉，可能会导致肌肉拉伤，引起内侧酸胀疼痛。应立即停止活动，并在72小时内进行冷敷，缓解疼痛和肿胀。72小时后可进行热敷或物理治疗，如超短波、红外线等，以促进血液循环，帮助恢复。疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物。

2、肱骨内上髁炎：肱骨内上髁炎是由于前臂肌肉过度使用导致慢性损伤引起的，常见于运动员、木工、园艺工人等人群。患者会出现肘关节内侧疼痛、酸胀，在弯曲或旋转前臂时症状加重。

肱骨内上髁炎患者可通过休息、减少前臂活动、佩戴护肘等方法缓解症状。也可采用物理治疗，如超声波、冲击波等。如果症状严重，可选择局部注射皮质类固醇药物，如醋酸泼尼松龙、曲安奈德等。对于保守治疗无效的患者，可考虑手术治疗，如内上髁松解术等。

3、肘管综合征：肘管综合征是尺神经在肘部尺神经沟内因慢性损伤而产生的症状，常见于肘部骨折、创伤、肘外翻等原因。患者会出现肘关节内侧疼痛、麻木、刺痛等症状，在弯曲或旋转前臂时症状加重。

肘管综合征患者可通过休息、减少肘部活动、佩戴护肘等方法缓解症状。也可采用物理治疗，如超声波、冲击波等。如果症状严重，可选择局部注射皮质类固醇药物，如醋酸泼尼松龙、曲安奈德等。对于保守治疗无效的患者，可考虑手术治疗，如尺神经松解术等。

引起胳膊弯曲时内侧酸胀疼痛的原因较多，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。