生理期饮用巧克力牛奶有什么影响

生理期可以适量饮用巧克力牛奶，但需避免饮用过多或过凉的巧克力牛奶，以免引起不适。

女性在生理期时，身体比较虚弱，容易感到乏力，适量饮用温热的巧克力牛奶可以补充能量和营养，缓解疲劳感。

但是，过多饮用巧克力牛奶可能会导致胃肠不适，出现腹胀、腹泻等症状。

另外，巧克力中含有咖啡因，过量饮用可能会导致神经系统兴奋，引起失眠、烦躁等不适。

因此，建议女性在生理期时适量饮用巧克力牛奶，避免过量或过凉。

如果在饮用后出现不适症状，应及时就医。