晚间睡眠时出现嗓子痒和干呕怎么办

如果晚间睡眠时出现嗓子痒和干呕的症状，可能是由于环境干燥、胃食管反流病、过敏反应等原因引起的，可以通过调整室内湿度、改变睡眠姿势、药物治疗等方法改善。

1、环境干燥：如果室内空气过于干燥，可能会导致喉咙干燥和痒感。可以使用加湿器来增加室内湿度，缓解症状。

2、胃食管反流病：胃食管反流病是由于胃酸反流到食管中引起的，可能会导致喉咙痒、干呕等症状。在睡眠时可以尝试抬高床头或枕头，避免胃酸反流，必要时可以使用质子泵抑制剂（如奥美拉唑）等药物治疗。

3、过敏反应：如果对床上用品或室内灰尘等过敏原过敏，可能会导致喉咙痒和干呕。可以尝试更换床单、枕套等，减少接触过敏原。必要时可以使用抗过敏药物（如西替利嗪）治疗。

如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。