常想吃小蛋糕是因为缺乏什么营养素

常想吃小蛋糕不一定是因为缺乏营养素，也可能是因为食欲、习惯、情绪等多种因素。

蛋糕中含有碳水化合物、脂肪、蛋白质、糖、盐等多种营养素，可以提供能量和饱腹感。如果平时饮食不均衡，缺乏某些营养素，可能会导致对某些食物的渴望，比如缺乏碳水化合物时可能会特别想吃蛋糕等甜食。

然而，这并不意味着常想吃小蛋糕就是缺乏营养素，还可能与以下因素有关：

1、食欲：蛋糕口感丰富，味道甜美，很容易引起人们的食欲。

2、习惯：平时常吃蛋糕，形成了一种饮食习惯，可能会经常想吃。

3、情绪：情绪不稳定时，可能会想吃蛋糕等甜食来缓解情绪。

因此，不能简单地认为常想吃小蛋糕就是缺乏营养素，应综合考虑个人情况。