顶俩健康

多大年龄的儿童可以开始食用水果

问题描述:请问多大年龄的儿童可以开始食用水果?
发布于2022-03-27・浏览1725次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

通常,当宝宝满6个月开始添加辅食后,就可以尝试吃水果了。但每个宝宝的发育情况不同,开始吃水果的时间也可能会有所不同。

刚开始添加水果时,可以将水果制成泥状,方便宝宝吞咽和消化。随着宝宝年龄的增长,可以逐渐增加水果的硬度和大小,以适应宝宝的咀嚼能力和消化系统的发育。

需要注意的是,给宝宝添加水果时,应从单一水果开始,每次只添加一种新水果,观察3~5天,确定宝宝没有出现过敏反应后,再添加下一种水果。另外,水果虽然营养丰富,但也含有较高的糖分,过量食用可能会导致肥胖和龋齿等问题,家长应注意控制宝宝的摄入量。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。