2岁半儿童每日适合食用水果的量是多少

2岁半儿童每天适合食用水果的量因人而异，一般建议每天食用100-150克左右的水果。

2岁半的儿童正处于身体快速发育的阶段，需要摄取足够的营养物质来支持身体的发育。水果富含维生素、矿物质、膳食纤维等营养元素，有助于儿童的身体发育和健康。但是，不同的水果含糖量和营养成分不同，过量食用可能会对儿童的健康造成负面影响。

因此，建议家长每天给孩子提供适量的水果，一般建议每天食用100-150克左右的水果，可以选择不同种类的水果，如苹果、香蕉、葡萄、草莓等，以保证孩子能够摄取到各种不同的营养成分。

需要注意的是，如果孩子有特殊的健康状况，如糖尿病、过敏等，应在医生的指导下调整水果的食用量。