13个月宝宝晚间睡眠时哼唧该怎么办

13个月宝宝晚间睡眠时哼唧可能是正常现象，也可能与身体不适或睡眠环境不佳等有关。如果宝宝只是偶尔哼唧，可以尝试轻拍安抚，帮助其再次入睡。但如果宝宝频繁哼唧或伴随其他异常症状，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。以下是一些可能的原因和处理方法：

1、正常现象：13个月的宝宝神经系统发育还不完善，容易出现睡眠不踏实的情况，可能会在睡眠中哼唧、翻身等。这通常是正常的生理现象，不需要特殊处理，轻拍安抚即可。

2、身体不适：如果宝宝身体不适，如饥饿、过饱、口渴、寒冷、过热、尿布潮湿等，都可能导致宝宝在睡眠中哼唧。针对以上情况，建议及时喂奶、调整饮食、增加或减少衣物、更换尿布等，以提高宝宝的舒适度，使其能够安然入睡。

3、睡眠环境不佳：如果宝宝的睡眠环境不佳，如声音嘈杂、光线太亮、温度过高或过低等，都可能影响宝宝的睡眠质量，导致其哼唧。建议调整宝宝的睡眠环境，保持安静、黑暗、适宜的温度和湿度，以提高宝宝的睡眠质量。

4、其他原因：如果宝宝有肠痉挛、维生素D缺乏性佝偻病等疾病，也可能会在睡眠中哼唧。建议及时就医，明确诊断，遵医嘱治疗。

总之，13个月宝宝晚间睡眠时哼唧的原因较多，建议先尝试轻拍安抚，观察是否能够缓解。如果宝宝哼唧的情况持续存在，或者伴随其他异常症状，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。