大量食用寒凉食物影响月经吗

大量食用寒凉食物可能会对月经产生一定影响。

月经是由于雌激素和孕激素的周期性变化导致，这两种激素主要受到下丘脑-垂体-卵巢轴的调节。月经周期和经期受到许多因素的影响，包括激素水平、生理和心理因素等。

中医认为，寒凉食物进入人体后会导致寒邪内生，从而影响气血运行，可能导致月经推迟、月经量少、痛经等问题。

但是，这种影响并不是绝对的，不同的人对寒凉食物的敏感性和耐受性不同。有些人可能不会受到寒凉食物的影响，而有些人则可能会出现明显的不适。

因此，建议女性在月经期间或月经前尽量避免大量食用寒凉食物，以免引起不适。

如果出现月经异常，建议及时就医，查明原因，进行针对性治疗。