孕初期性欲强烈怎么办

怀孕初期由于激素水平的变化，性欲可能会增强。但是在怀孕早期，胎儿发育还不稳定，进行性生活容易引起流产，因此不建议进行性生活。如果性欲强烈，建议通过以下方式缓解：

1、分散注意力：可以通过看书、听音乐、散步等方式来分散注意力，减少性方面的想法。

2、健康的生活方式：保持良好的生活习惯，如规律作息、适当运动、合理饮食等，有助于缓解性欲。

3、与伴侣沟通：与伴侣坦诚沟通，让伴侣了解自己的情况，寻求支持和理解。

4、避免不良刺激：尽量避免观看色情图片、视频等不良刺激，减少性欲的产生。

总之，孕初期性欲强烈是一种正常的生理反应，但为了胎儿的健康发育，应尽量避免进行性生活，可以通过以上方式缓解。如果情况严重，建议寻求医生的帮助。