挑食导致白斑应补充什么营养

挑食可能会导致某些营养元素的缺乏，如维生素B、锌、铜等，这些营养素对于黑色素的合成和代谢都有重要作用。因此，为了预防或治疗白斑，建议增加摄入富含这些营养素的食物，如瘦肉、鱼类、家禽、豆类、坚果、全谷物、绿叶蔬菜和水果等。此外，建议在饮食中添加富含维生素D的食物，如牛奶、鱼类、鸡蛋等，以帮助钙的吸收和利用。

需要注意的是，饮食只是预防和治疗白斑的一个方面，其他因素，如遗传、环境污染、紫外线暴露等，也可能影响白斑的发生和发展。因此，如果已经出现白斑，建议及时就医，并在医生的指导下进行治疗。