伸懒腰时肩胛骨疼痛是什么原因

伸懒腰时肩胛骨疼痛的原因可能有很多，包括肌肉劳损、肩周炎、颈椎病等。

1、肌肉劳损：长时间保持一种姿势，如久坐、长时间低头等，可能会导致肩胛骨周围的肌肉过度劳累，在伸懒腰时引起疼痛。这种情况一般在休息和适当活动后可缓解。

2、肩周炎：肩周炎是肩关节周围组织的炎症，可能与肩关节退行性变、慢性劳损等因素有关。主要表现为肩关节疼痛和活动受限，也可能会在伸懒腰时肩胛骨疼痛。

3、颈椎病：颈椎病是颈椎的一种退行性病变，可能与颈椎长期劳损、骨质增生等因素有关。当颈椎病压迫神经根时，可能会引起肩胛骨疼痛，特别是在伸懒腰时，可能会加重疼痛。

出现肩胛骨疼痛的症状，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。