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卧床时会对腰椎产生压力吗

问题描述:请问卧床时会对腰椎产生压力吗?
发布于2022-08-30・浏览1626次

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卧床时,如果床垫过软或者过硬,或者卧床姿势不正确,可能会对腰椎产生压力,引起不适或者加重腰椎疾病的症状。

床垫过软,会使身体陷在床垫内,脊柱尤其是腰椎缺乏支撑,容易引起腰部肌肉紧张、僵硬,腰椎生理曲度发生改变,从而增加腰椎的压力。

床垫过硬,则不能适应人体曲线的需要,与身体接触的部位不能充分变形,也容易对腰椎产生压力。

另外,如果卧床时姿势不正确,比如脊柱扭曲或者长时间保持一个姿势,也会对腰椎产生不均衡的压力,增加腰椎疾病的风险。

因此,卧床时应该选择软硬适中的床垫,并保持正确的卧床姿势,以减轻腰椎的压力,缓解腰椎疾病的症状。

如果腰椎不适持续加重,建议及时就医,以获得专业的诊断和治疗建议。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。