走路时小脚趾容易磨破皮成水泡该如何防治

走路时小脚趾容易磨破皮起水泡，主要与鞋子不适、步行时间过长、脚部畸形等原因引起。针对不同原因，可采取更换合适鞋子、控制步行时间、手术矫正脚部畸形等方法进行防治。

1、鞋子不适：鞋子过小、过紧或过窄，容易对脚部造成挤压和摩擦，导致小脚趾磨出水泡。选择舒适合适的鞋子，避免长时间穿着高跟鞋等不舒适的鞋子，有助于减少脚部摩擦。

2、步行时间过长：长时间的步行或站立会增加脚部的压力和摩擦，导致小脚趾磨出水泡。适当控制步行和站立的时间，避免长时间处于一种姿势，有助于减少脚部摩擦。

3、脚部畸形：某些脚部畸形，如拇外翻、脚趾重叠等，可能会导致脚趾之间相互挤压，导致小脚趾磨出水泡。对于这些情况，可能需要进行手术矫正脚部畸形。

如果磨出水泡，不要自行挑破，以免引起感染。如果水泡较小，可等待其自然吸收，如果水泡较大，建议及时就医，由医生进行处理。