钙片和复合维生素能一起服用吗

钙片和复合维生素可以一起服用，但应遵医嘱。

钙片是一种补充钙营养的药物，复合维生素则是含有多种维生素的药物，这两种药物同时服用一般不会产生不良反应，也不影响彼此的吸收和利用。

但需注意，钙片和复合维生素都属于药物，应避免自行服用，服用的剂量和时间需严格遵医嘱。

此外，日常生活中还可以通过多吃富含钙和维生素的食物进行补充，如牛奶、豆制品、绿叶蔬菜、水果等。同时，还应注意适当的户外运动、充足的睡眠等，以促进钙和维生素的吸收和利用。