2岁宝宝经常打自己该怎么办

2岁的宝宝经常打自己可能是因为情绪调节能力较弱、语言表达能力有限、模仿行为等原因。家长可以通过调整家庭环境、培养孩子的情绪调节能力、正确引导孩子、及时制止孩子的自伤行为、就医等方式来帮助孩子。

1、调整家庭环境：宝宝经常打自己可能与家庭环境有关。家长要尽量减少宝宝接触到的负面情绪，不要在宝宝面前争吵、打架，不要让宝宝看有暴力情节的动画片或图书等。

2、培养情绪调节能力：家长可以通过讲故事、做游戏等方式帮助宝宝认识和表达自己的情绪，并引导宝宝用正确的方式来处理情绪，如深呼吸、数数、画画等。

3、正确引导孩子：家长要告诉宝宝打自己是不正确的行为，会让自己感到疼痛，而且不能解决问题。家长可以引导宝宝用其他方式来表达自己的不满或需求，如说话、跺脚、扔东西等。

4、及时制止孩子的自伤行为：当宝宝打自己时，家长要及时制止，并将宝宝的注意力转移到其他事物上，如玩具、游戏等。

5、就医：如果宝宝的自伤行为非常频繁或严重，家长要及时带宝宝就医，排除心理问题或其他疾病的可能。医生可能会建议进行心理治疗或药物治疗。