十月龄宝宝以喝奶为主还是以吃辅食为主

十月龄宝宝通常已经添加了辅食，但仍然需要以喝奶为主，以保证足够的营养摄入。

十月龄宝宝胃容量较小，消化系统也还未发育完全，虽然可以添加辅食，但摄入量较小，无法完全替代母乳或配方奶的营养价值。因此，十月龄宝宝仍需要以喝奶为主。

随着宝宝生长发育，十月龄时可以添加一些碎末状的食物，并尝试添加手指食物，以锻炼咀嚼和吞咽能力。同时，可以逐渐增加辅食的量和种类，但要注意不要影响喝奶量。

每个宝宝的情况都不同，应根据自己宝宝的具体情况来安排饮食，如有疑问，可以咨询儿科医生。