如何治疗成人小腿肚疼痛

引起成人小腿肚疼痛的原因有很多，如过度劳累、肌肉拉伤、腰椎间盘突出症等，应针对具体病因采取休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。以下仅列举上述常见病因的治疗方法：

1、过度劳累：长时间的站立或行走，可引起小腿肌肉疲劳，导致小腿肚疼痛。这种情况通常通过休息、按摩、热敷等方法即可缓解。

2、肌肉拉伤：运动过度、姿势不当等原因引起的肌肉拉伤，也可导致小腿肚疼痛。应立即停止活动，并在拉伤72小时内进行冷敷，以缓解疼痛和肿胀。72小时后可进行热敷或按摩，以促进血液循环和愈合。疼痛严重时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物。

3、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出可压迫支配小腿的神经，引起小腿肚疼痛。患者应卧床休息，可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物及甲钴胺等营养神经的药物，还可进行热敷、超短波、红外线照射等物理治疗。病情严重时需要手术治疗，如髓核摘除术等。

成人小腿肚疼痛还可能与很多其他原因有关，如局部受凉、血管病变等。如症状持续加重，建议及时就医，明确诊断后遵医嘱规范治疗，不可自行盲目用药。