脚腕受伤六天后仍然疼痛和肿胀怎么办

脚腕受伤六天后仍然疼痛和肿胀，可能与恢复时间较短、感染等原因有关，可通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方法改善。

1、恢复时间较短：一般情况下，软组织损伤后的恢复时间为1～2周，因此脚腕受伤六天后仍然疼痛和肿胀可能是恢复时间较短所致。建议保持休息，避免剧烈运动，并将脚腕适当抬高，以促进血液循环。

2、感染：如果脚腕受伤后没有进行正确的护理，可能会导致感染。这时除疼痛和肿胀外，还可能伴有发热、皮肤发红等症状。建议及时就医，进行血常规、X线等检查，明确诊断。如果确诊为感染，需要遵医嘱使用抗生素，如青霉素、头孢菌素等。

在恢复期间，可以通过热敷、按摩等方式，促进血液循环，缓解疼痛和肿胀。同时，应保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食等，以促进恢复。