在听他人说话时感到嗓子不适怎么办

在听他人说话时感到嗓子不适，可能是由于说话者声音过大、说话时间过长或个人身体原因导致。以下是一些可以采取的处理方法：

1、多喝水：保持身体水分充足，有助于缓解嗓子不适。

2、调整音量：避免让说话者声音过大，可以适当调整音量，或者让说话者靠近一些。

3、停止说话：让嗓子得到充分的休息，可以暂停说话，喝一些水，等嗓子恢复后再继续。

4、药物治疗：如果嗓子不适比较严重，可以考虑使用一些润喉药物，如西瓜霜含片、金嗓子喉宝等。

5、就医治疗：如果嗓子不适持续时间较长，或者出现疼痛、咳嗽等症状，建议及时就医，以便进行诊断和治疗。

总之，嗓子不适时需要及时采取措施，避免情况加重。同时，也可以通过调整说话方式、避免长时间说话、保持良好的生活习惯等方式预防嗓子不适的发生。