患有草酸钙结石应该多摄取哪些食物

草酸钙结石患者在日常生活中应注意避免摄入过多富含草酸的食物，同时增加水分摄入，适当补充富含枸橼酸的食物。

1、增加水分摄入：多喝水可以帮助稀释尿液，促进小结石的排出，预防新结石的形成。

2、避免富含草酸的食物：富含草酸的食物会加重草酸钙结石，因此应该适量限制这些食物的摄入。富含草酸的食物包括菠菜、苋菜、空心菜、芥菜、竹笋、茭白等蔬菜，以及草莓、蓝莓、猕猴桃等水果。此外，坚果、巧克力、浓茶、咖啡和酒精等也富含草酸，应适量食用。

3、适当补充富含枸橼酸的食物：枸橼酸可以与草酸结合，从而减少草酸钙结石的形成。因此，草酸钙结石患者可以适当多吃一些富含枸橼酸的食物，如柑橘类水果、柚子、柠檬、菠萝等。

需要注意的是，饮食调整只是预防和治疗草酸钙结石的一部分，还需要结合其他治疗方法，如药物治疗、手术治疗等。建议在医生的指导下进行治疗。